孕婦生理變化
妳現在的子宮體積約一個嬰兒頭部的大小，子宮底的高度到達肚臍處，
這時妳會漸漸發現尤其在上樓梯時，走不了幾個台階即喘噓噓的，
那是因為日益增大的子宮壓迫了你的肺部，隨著子宮的增大症狀會越明顯。
現在每個人看到妳都知道妳懷孕了。
胎兒發育成長
寶寶現在頭臀長約18公分，體重約為310公克。
寶寶身上覆蓋了一層白色滑膩的物質，我們稱為胎脂，
它可以保護寶寶的皮膚以免長期在羊水的浸泡下受到損害，
有些寶寶出生後身上還殘留著胎脂呢！
這時寶寶的生長速度慢下來了，皮膚變得較不透明，
舌頭發育成形，消化系統日趨成熟，永久齒的牙苞也正開始形成。
相關飲食
此階段需注意多食用富含鐵質的食物，以供應胎兒與母親本身需要。
注意事項
至目前為止正常孕婦應該增加的體重為4.5公斤至6公斤。
來源--再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
..擋不住的喜悅之實例..
【實例一】
12月23日 在挑選手機時, 手滑不小心將展示機掉在桌上,
店員叫我小心別動了胎氣。
【實例二】
12月25日 在公車上被年輕小姐讓座。
12月29日 逛街時再度被眼尖的店員看出來我懷孕了。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
這時候的妳可以明顯感到胎動了。也許妳會有興趣每天固定的時間靜坐著聽音樂，
數一數胎動，每一小時大概會出現3次至5次，在這同時也請爸爸一起和寶寶說話，
這可聯繫父子與母子感情，也是一種胎教呢！
妳的腰部曲線這時候大概已快消失了！流汗的現象也較以前嚴重，
這是因為甲狀腺較活躍的關係。
胎兒發育成長
這時寶寶頭臀長大概有14公分-16公分，體重約有270公克。
寶寶現在可以聽到許多聲音：妳的說話聲、妳的心跳、妳腸胃蠕動的聲音、
有時外界突如其來的聲音也會把他(她)嚇一跳！
他(她)現在還會踢腿、翻滾、揮拳、伸懶腰了呢！此時羊水量分泌增加。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
妳的皮下脂肪增厚，腹部明顯突出，一定得穿孕婦裝了。
由於胎兒一直在成長，改變母親的身體狀況，有許多懷孕中期的不舒服出現了：
腹痛、背痛、頭暈、心口灼熱感、便秘、小腿痙攣、腳踝腫脹等。
有些人小血管會擴張，造成臉部、肩膀與手臂會有一些紅色斑痕，生產後即會消失。
胎兒發育成長
寶寶的頭臀長約為12.5公分至15公分，體重約為210公克。
此時皮膚呈透明的粉紅色，皮膚上面被覆著一層白色乳脂狀的物質，我們稱為胎脂，也正開始在形成。
相關飲食
平時可多喝鮮奶，因為鮮奶中含有的鐵質和鈣質是孕婦和胎兒所需的。
一般不敢喝鮮奶的媽媽們，在鮮奶中放進黃豆粉和蜂蜜，不但可降低奶味而且對便秘的預防也蠻有效的。
再不然也可喝優酪乳，因優酪乳中的乳酸菌有健胃整腸的功用。
注意事項
1. 孕婦儘量少站，坐時腳放置在一矮凳上。勿搬重物手舉高拿東西。
正確的姿勢會減少背痛的發生。
2. 睡覺時側躺較平躺佳，可以置枕頭於腰下方或兩腿間。
3. 請安排下週做第三次產檢。
來源---再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
此時妳的子宮膨大，已露出骨盆腔，於肚臍下方可摸得到子宮。
陰道分泌物增多、頻尿、腰酸背痛、便秘、痔瘡、下肢浮腫、
靜脈曲張等不適會越來越明顯，會持續至生產，產後即會自動消失。
目前妳的心臟會因懷孕而多增加40%~50%的工作量。
胎兒發育成長
此時寶寶頭臀長約為12.5公分至14公分，體重約為157公克。
寶寶現在會打哈欠，有臉部表情甚至會皺眉頭。
舌頭上的味蕾在長出，可以分辨甜味或苦味。
寶寶會有吸吮與吞嚥甚或打嗝的動作，視網膜對光也開始有感覺。
注意事項
1.胃口變好後，請節制飲食，不可攝取過多卡路里，需注意食物的營養搭配。
可以請教醫師是否需補充鐵劑。
2.由於子宮變大，身體重心發生改變，請勿穿高跟鞋。
3.在姿勢改變時，如由站至坐或由坐至躺，
反之亦然，需動作緩慢，以免發生頭暈現象。
來源---再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
妳的下腹隆起已較明顯，到目前為止妳大約增加了4至5公斤體重。
乳房及乳頭的腫脹越來越明顯，有人會覺得疼痛。
由於子宮的膨大，有人也會有下腹疼痛的感覺，如果疼痛一直持續數天，則需找醫師檢查。
這時妳的胃口會變得很好，害喜現象已消失。
胎兒發育成長
寶寶現在重約105公克，頭臀長約11至12公分。
皮膚脂肪層形成，循環系統與泌尿系統已開始運作，頭髮、眉毛與睫毛均已長出。
由超音波可看到寶寶的四肢活動與胸部呼吸運動。
相關飲食
在飲食方面，因為妳的胃口已漸漸恢復，所以盡量定時定量不要三餐不定，
在選擇食物方面盡量以清淡、低油脂、低卡路里、低熱量為主。
可以多喝梅子汁，因梅子中含有豐富的鐵質，可以同時預防貧血和便秘。
注意事項
由於寶寶可以聽到妳的聲音，妳可以跟他(她)說話，進行胎教了。
記住，不要亂發脾氣或罵人，可開始播放一些優美的音樂給他(她)聽。
如何運動
平時就要養成運動的習慣，如果你平時就較少運動，可以藉著去買菜時，
走到較遠的市場或不搭電梯改走樓梯，有空時多到公園散散步等。
如有疼痛、呼吸困難、心跳不規則、暈眩、背痛、心跳加快、要立刻停止，如再不舒服則要就醫。
來源---再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
從這星期至以下數星期，妳開始可以感到妳寶寶在動—胎動的初覺，
有如氣在冒泡或喝水後腸胃蠕動的感覺，由於不特別，以致有的準媽媽忽略掉了。
若妳感覺到胎動，可記下時間，產檢時可告訴醫師。
由於懷孕時血量增加，妳會變得易流鼻血，有時會有靜脈曲張的現象。
胎兒發育成長
此時胎兒頭臀長大約10.8公分至11.5公分，體重約84公克。
寶寶的手指甲已成形了，手腳均可移動，耳朵開始有功能，可以聽到外界的聲音。
在產檢時，你可以聽到寶寶的心跳聲，超音波檢查時，可以知道寶寶的性別了。
第二次產檢
1.問診：懷孕至目前為止是否有不適症狀出現，如出血、腹痛、頭痛或痙攣。
2.身體檢查：體重、血壓、腹長（子宮底高度）、胎心音、胎位、水腫、靜脈曲張。
3.實驗室檢查：尿蛋白、尿糖。
4.可以與醫師討論：(1)是否應做母血唐氏症篩檢？(2)已35歲以上，是否應做羊膜穿刺檢查？
來源---再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
此時媽媽的乳房會脹大，有時甚至可擠出一些乳汁，很像生完寶寶後分泌的初乳。
子宮此時可在肚臍下2~3指寬度摸到。
胎兒發育成長
寶寶的頭臀長已達8至11公分，體重約有50公克。寶寶全身此時披上一層細細的毛，
我們稱為胎毛，出生後就會脫落。頭髮與眉毛也陸續長出，骨骼也更強壯。
此時的寶寶已會吸吮自己的大拇指了。
注意事項
1.從第15週起的數週，可以考慮抽血檢查血中甲型胎兒蛋白(alpha-fetoprotein，α-FP)。
人類絨毛性腺激素(Human Chorionic Gonadotrophin，HCG)與雌激素(Estrogen)的血液濃度。
如果檢查異常，妳則需考慮在15週至18週做羊膜穿刺，以檢查是否胎兒為唐氏症寶寶。
當然妳如果已35歲以上，最好應做羊膜穿刺，請與妳的醫師討論。
2.請安排下週做第二次產檢。
來源--再生緣臍帶血保存中心
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
-2007.09.24 第6週-
在錫安驗孕時所照的超音波
當時只看得到一個小胚胎, 已經有微弱的心跳
effieliu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
繼上禮拜因天雨路滑在公司樓下滑倒後
今天一大早又在房間的浴室滑倒
因為我還是沒改掉愛用跑的習慣
早上浴室的地板還沒乾，又溼又滑
所以我一跑進去馬上就摔得四腳朝天
我痛得大叫 "胖熊～我滑倒了～"
還在睡夢中的他反應靈敏的迅速跳起床扶我起身
雖然bb好像沒事，不過我用來撐住地的手掌跟屁股摔得好痛喔
看來我真的該開始學習慢動作了。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
孕婦生理變化
妳的子宮繼續增大，充滿骨盆腔，開始伸展至腹腔中，妳可感到腹部變大了。
如果過去妳因害喜而沒增加體重，這時因害喜症狀的減輕或消失，
妳的體重會開始增加，妳可以考慮穿上孕婦裝了。
胎兒發育成長
寶寶現在已有6.5公分至7.5公分大小了，體重則約15公克至21公克。
寶寶的頭仍較大，與身體的比例不相稱。
他〈她〉的兩眼距離拉近了，看起來更像人類。
肝臟開始分泌膽汁，腎臟也開始製造尿液，羊水量也迅速增加。
寶寶的手指與腳趾已可分開，腕關節與踝關節也已形成，但是眼睛仍緊緊地閉著。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
懷孕滿三個月了，早上頭暈噁心的症狀好像稍有減輕
不過吃到不對的食物 (e.x.會引起胃酸的東西) 還是會整個不舒服
味覺明顯錯亂，過去喜愛的食物現在完全無法下嚥
effieliu 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
孕婦生理變化
害喜現象已近尾聲，妳偶而還會感到頭暈、頭痛與疲倦。
這時期標準的體重增加為1公斤至2公斤。
妳的腹部、乳房、臀部與大腿開始會有妊娠紋出現，
有些人臉上會有妊娠斑，陰道分泌物仍多。
乳房更加膨脹，乳頭及乳暈色素加深，有時還會感到乳房有些疼痛。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
孕婦生理變化
妳的子宮已增大將突出骨盆腔，因此可從下腹部摸到子宮。
害喜症狀逐漸減輕，有些人會出現妊娠癢疹或青春痘，有些人會易流鼻血或長痔瘡，
有些人的頭髮、皮膚、指甲或趾甲會出現變化，也有人會睡得不好。
陰道的分泌物仍然較多。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
愛麗嘉馬麻送了我兩本很棒的書
一本是日文雜誌的附刊，『出産準備＆育児グッズスーパーカタログ』
另一本是『台北幸福人生活手冊 寶貝篇』
effieliu 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
孕婦生理變化
子宮仍持續增大，至少有一個葡萄柚那樣大。
妳的情緒仍不穩定，變化莫測，有時妳對此會覺得不安，
但沒關係這都是因為孕期的雌激素所引起的。
此時的妳可能開始想穿寬鬆的衣服了。
effieliu 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
effieliu 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()
